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O que é 9EAA?
9EAA significa "Aminoácidos Essenciais 9". Os aminoácidos essenciais são aqueles que o corpo não consegue produzir sozinho e, por isso, devem ser obtidos através da alimentação ou de suplementos.
Como funciona o 9EAA?
Os aminoácidos essenciais são os blocos de construção das proteínas, que são essenciais para uma série de funções no corpo, incluindo a construção e a recuperação muscular. O 9EAA fornece ao corpo uma fonte completa de aminoácidos essenciais, que podem ser usados para apoiar o desempenho físico e a recuperação muscular.
Benefícios do 9EAA
Os benefícios do 9EAA para a performance física incluem:
Melhoria da resistência muscular
Aumento da força muscular
Redução da fadiga muscular
Promoção da recuperação muscular
Como tomar o 9EAA?
A dose recomendada de 9EAA é de 6g por dia, dividida em 2 doses de 3g. O suplemento pode ser tomado antes, durante ou após o treino.
